Förra året så köpte vi en spikmatta som legat inne i vår klädkammare i snart ett år. Men då jag började få problem med rygg och axlar i mitt arbete med Alex så började jag använda den lite oftare. Nu försöker jag använda den minst varannan kväll. Och jag känner redan att det har blivit bättre. Så nu tänkte jag göra lite reklam för spikmattan! En väldigt underskattade pryl med mycket hög effekt på rygg, axlar och blodcirkulation. Men det tar ett tag att komma in i det! Men håll ut. Till slut så är det bara underbart skönt! ♥